railay.com Forum Index railay.com
Railay Beach virtual meeting place
 
 FAQFAQ   SearchSearch   UsergroupsUsergroups   RegisterRegister 
 ProfileProfile   Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 

Ingin langsing? Berikut manfaat diet matcha yang patut anda

 
Post new topic   Reply to topic    railay.com Forum Index -> Accomodation & food in Railay
View previous topic :: View next topic  
Author Message
melann
This is my last VISA run....


Joined: 10 Aug 2017
Posts: 13

PostPosted: Fri Dec 15, 2017 5:54 am    Post subject: Ingin langsing? Berikut manfaat diet matcha yang patut anda Reply with quote

Bagi kebanyakan perempuan berpenampilan menawan dan memiliki tubuh yang langsing adalah keinginan hampir semua wanita di dunia ini. Maka dari itu banyak sekali wanita, mungkin termasuk anda salah satunya mencoba beragam cara untuk mendapatkan tubuh yang diimpikan. Dari kebanyakan diet matcha latte yang anda lakukan seperti diet karbohidrat, diet protein, bahkan sampai dengan diet mayo yang sedang ngetrend saat ini. Nah sebelum anda menentukan jenis diet, hal pertama yang harus diperhatikan adalah kesehatan terlebih dahulu. Salah satu diet yang bisa anda lakukan adalah diet matcha. Mengapa matcha ? karena matcha mengandung antioksidan polifenol yang disebut epigallocatechin gallate (EGCG) yang 10 kali lipat lebih banyak daripada minuman teh jenis lainnya. Nah berikut ulasan manfaat the hijau untuk diet anda:
1. Menurunkan berat badan
Kandungan antioksidan polifenol yang disebut epigallocatechin gallate (EGCG) dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan menghambat pembentukan lemak baru. Dengan anda mengganti minuman pendamping anda dengan matcha dapat memangkas asupan kalori yang sering anda konsumsi sehari hari. Maka matcha adalah pilihan bijak bagi anda untuk berdiet.

2. Sebagai detoksifikasi tubuh
Dalam suatu penelitian mengungkapkan bahwa jika anda rutin mengkonsumsi matcha, maka resiko untuk memiliki penyakit diabetes akan turun sebanyak 33% ini dikarenakan kandungan di dalam matcha atau teh hijau mampu menurunkan kadar gula darah. Selain itu matcha juga dapat membantu menjaga tubuh anda tetap sehat dan berfungsi secara optimal. Selain sebagai menu diet ternyata matcha bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh anda.

3. Menyembuhkan penyakit dengan antioksidan
Selain kandungan antioksidan yang ada didalam matcha, kandungan cetchin juga dapat bermanfaat mencegah timbulnya sel kangker serta dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sehingga daya tahan tubuh kamu akan terjaga disaat anda sedang diet.
Pada saat anda sedang berdiet tea latte jangan sampai anda melupakan kesehatan dan kondisi tubuh anda, jangan sampai karena cara diet anda yang salah, tubuh anda menjadi sakit dan lemas. Setelah dipaparkan mengenai manfaat diet matcha, mungkin diet mactha ini adalah pilihan yang tepatuntuk anda.
Back to top
View user's profile Send private message
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    railay.com Forum Index -> Accomodation & food in Railay All times are GMT
Page 1 of 1

 
Jump to:  
You can post new topics in this forum
You can reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Anti Bot Question MOD - phpBB MOD against Spam Bots
Blocked registrations / posts: 265311 / 50702